呼吸はすべてに関わっている

  格闘技の試合を観ていますと、セコンドが選手に「呼吸!呼吸!」と叫んでいることがよくあります。切羽・・・

アーメンクラッチはいけない!指全部折れる!!

  寝技のスパーリングというものをやっています。 スパーリングというのは実践に近い形でのトレーニング・・・

柔術衣と身体が擦れて痛い。ならばラッシュガードを着ると良い。

under-armour

  柔術習い始めレポートです。痛い話ばかりですみません。 普通に生きていると、こんなにしんどい思いを・・・

柔術って指が痛い

  高校生のときに体育の授業で柔道がありましたので、柔道を少しは習っていたのですが、授業中はほとんど・・・

正座が楽になったわけ。

サザエさん

  2ヶ月ぶりくらいにやっとお茶のお稽古に来ることができました。朝から夕方くらいまでみっちりお稽古し・・・

はじめて柔術衣を買うなら白が良い

柔術衣を洗濯

  柔術衣を買いました。新しくてパリッとして、ピカピカのランドセルを持ったときのような気恥ずかしい感・・・

結果やゴールの設定がすべて。

ALMA白帯

  柔術を習い始めたことはすでに書きました。最初は組んでも何をして良いのかわからず、まったく動けませ・・・

柔術はじめました。

柔術はじめました。

  総合格闘技などを観るのは好きでしたが、まさか40を過ぎてから、自分がやることになるとは思いません・・・

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